Состав: Пенополистирол (EPS); Высота (см): 3.5 см; Ширина (см): 32 см; Длина (см): 42 см; Вес (брутто): 72 г; Регион: Краснодарский край; Бренд: Золотая Мацеста
Доску можно использовать как обучающее средство для плавания и для игр на воде, в бассейнах и открытых водоемах. С помощью доски можно быстро и без страха научиться плавать и держаться на воде. Доска имеет специальные вырезы для захвата, обеспечивающие надежную фиксацию рук.
Способы применения:
* обучение плаванию;
* тренировка техники работы ног;
* реабилитация после травм, операций и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
* поддержание тела на воде во время выполнения упражнений на мышцы ног в аквааэробике;
* тренировка силы ног;
* тренировка дыхания;
* тренировка рук и верхней части тела;
* увеличение нагрузки на мышцы брюшного пресса;
* упражнения на координацию и равновесие.